马天宇谈原生家庭影响：人的一生取决于个人信念
15日，马天宇发文谈原生家庭带来的影响，他认为原生家庭是否影响人的一生取决于个人信念：如果你碰到凡事就认为是原生家庭给你带来的影响，
当前观点：煮冻玉米棒需要多久 煮冻玉米棒需要多长时间
2022-12-23 15:49:49 来源：
(资料图片仅供参考)
1、冷冻玉米煮15-20分钟左右能熟。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5-10倍，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。
2、玉米中含有的核黄素等高营养物质，对人体是十分有益的。值得注意的是，特种玉米的营养价值要高于普通玉米，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老玉米高很多。玉米不宜煮太长时间，时间过长容易导致营养物质流失。
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